うつ病になると痩せたり太ったり、体重管理がなかなか難しい。 そして抗うつ剤の中には太りやすくなるものもあり、急激に太ってしまうこともあります。 私も冬季うつが酷くなり運動不足になったためもありますが、6キロ … 続きを読む うつ病の人におすすめしないダイエット